整体高円寺プレス

Q.56

腰椎分離症で骨盤ダイエットは大丈夫？？現在２２歳ＯＬです。疲労骨折が原因で、高...

腰椎分離症で骨盤ダイエットは大丈夫？？現在２２歳ＯＬです。疲労骨折が原因で、高１の時に分離症と診断されて以来保存療養してきました。運動関係はドクターストップで、２年程コルセットをしてましたが、最近はあまり激しい痛みもなく、痛み止め要らずです。今、ダイエットについて色々と調べているのですが・・・”骨盤矯正ダイエット”というものに惹かれました。でも、今まで安静にしてきた腰を矯正するのって少し心配です。痛くなったらどうしよう・・・って。でも、分離症の腰痛が出てから猫背や腰曲がりになってしまったので、期待している部分もあります・・・。あまり無理なことはしないほうがいいのでしょうか？経験のある方、ご存知の方ご意見聞かせてください。

A.56

腰椎分離症で骨盤ダイエットは大丈夫？？現在２２歳ＯＬです。疲労骨折が原因で、高のベストアンサー

今現在、腰に痛みがないのが幸いですね。分離の痛みが骨盤矯正でぶり返すのがご心配のようですが、もっともだとおもいます。施術をしていただく先生がどれだけの技術と知識を持っているかによると思います。たいした知識も技術もないのにボキボキとやられれば悪化さえすることもあります。基本的に人体は左右対称ですから骨盤が曲がっている（歪んでいる）より真っ直ぐの方が良いと思われる方がほとんどですが、一番重要なのは骨盤の関節の ‘遊び‘ です。骨盤で特に大事な関節は「仙腸関節」です。この仙腸関節の遊びがないと人体に様々な悪さをします。腰痛にも必ずかかわってきます。巷では骨盤ダイエットが人気のようですが、この根底にある理論は骨盤が広がることにより骨盤腔の容積が広がり内臓下垂を引き起こしそこに脂肪がつきやすくなるというものです。（この理論も信憑性が疑わしい）もしこの理論が正しいとしても先生がいい加減では痛くもない腹を触られ腰痛だけが残ったということになりかねません。猫背を気にされておられるようですが、下腹部と下半身の弱りが基本的にありそうですね。当然下半身が冷えてむくんできます。下腹部がポッコリ出ていませんか？（歩いていて何もないようなところや階段でよくつまづく人に多い）もしそうなら腹部の長腰筋（この筋肉が正しく働くと骨盤を持ち上げ、腰の前へのソリを正します）の弱りが一番の原因だと思います。そして大腿四頭筋。ですので、骨盤に関しては仙腸関節の遊び、腹部に関しては腸腰筋、足に関しては大腿四頭筋の筋トレを行うことが一番だとおもいます。

Q.57

腰痛のリハビリ..骨盤矯正は、整体??接骨院??どちらに行けば良いでしょうか？あまり...

腰痛のリハビリ..骨盤矯正は、整体??接骨院??どちらに行けば良いでしょうか？あまりの腰痛に整形外科へ行き、診察しました。レントゲンをとり結果は、「ヘルニアではない。骨盤の位置が左右違う。肋骨??が神経にあたっている(左側が)。リハビリをしていくしかない。」と言われました。この場合、どちらに行くのが良いのでしょうか??整体も接骨院も行った事はありません。どちらかは、保険もきかなく高いと聞いたような気がするのですが・・・また私の症状は、病名はあるのでしょうか??ただの腰痛ですか??先生に聞けばよかったのですが、聞き忘れてしまいました＞＜先生の話を聞き帰ってきましたが、家に戻りよくよく考えてみたら、神経にあたってるって??と疑問を持ちました・・・。現在、飲み薬(ロキソニンとミオナール)とモーラステープを処方してもらっています。仕事も立ち仕事で今はシップがないととても辛い状態です。どんな事でも良いので情報をお持ちの方いらっしゃいましたら、よろしくお願いしますm(＿＿)m

A.57

腰痛のリハビリ..骨盤矯正は、整体??接骨院??どちらに行けば良いでしょうか？あまりのベストアンサー

リハビリは整形外科でやるもので、失った機能を別の昨日で補えるように訓練したりそれ以上悪くならないようにするもので、理学療法士（国家資格）の人が医師の指示でやります。当然保険が使えます。整体や接骨院は柔道整復師（これも国家資格）の方たちがやるのですが（整骨師がちょっとうる覚えです）医師の指示ではありませんし、やってることが根本的に違います。「リハビリをしないといけない」という発言から、それは整形外科のリハビリ施設で、理学療法士によるリハビリを受けなさいという指示です。整骨や整体ではありません。神経は解剖すると白い紐のように見えます。骨の位置が悪かったり、筋肉が極端になかったりすると、この神経の「ひも」に直接いろんなものが触れて激痛が走ります。

Q.58

骨盤矯正ベルトについて教えて下さい５年前から椎間板ヘルニアによる坐骨神経痛を患...

骨盤矯正ベルトについて教えて下さい５年前から椎間板ヘルニアによる坐骨神経痛を患っています。腰痛を緩和する目的の「腰痛ベルト」だと腰の筋肉が落ちるそうなので骨盤を矯正する目的の「矯正ベルト」の購入を検討しています。一応調べましたが「あれがいい」「これが売れている」と情報が氾濫していてどれが良いやら全く皆目検討付きません。ちなみに座りっぱなしの仕事なので「軽度の慢性腰痛持ち」「長時間デスクワーク」とい事を念頭にお勧めの品がありましたらどういう理由でお勧めなのか詳しく教えて頂けると嬉しいです。（ちなみに出産経験はありません）たくさんのご意見お待ちしています。よろしくお願いします★

A.58

骨盤矯正ベルトについて教えて下さい５年前から椎間板ヘルニアによる坐骨神経痛を患のベストアンサー

どれが良いというほど骨盤ベルトに詳しくないのでわかりませんが、みんなが良いと言っているものはよいのではないでしょうか？そこで、色々な人の骨盤ベルトの評価をまとめたページを作ってみました。
http://draten.web.fc2.com/health_beauty_fashion/health_sickness_hospital/symptoms_healthcare/pelvisBelt/eval.htmlそして、多くの人が意見を言っているものは参考になると思います。そこで、いろいろな人の口コミをまとめたページを作ってみました。
http://draten.web.fc2.com/health_beauty_fashion/health_sickness_hospital/symptoms_healthcare/pelvisBelt/review.html更に、価格ごとのページ
http://draten.web.fc2.com/health_beauty_fashion/health_sickness_hospital/symptoms_healthcare/pelvisBelt/キーワードのページ
http://draten.web.fc2.com/health_beauty_fashion/health_sickness_hospital/symptoms_healthcare/pelvisBelt/keyword.html説明のページ
http://draten.web.fc2.com/health_beauty_fashion/health_sickness_hospital/symptoms_healthcare/pelvisBelt/direction.html画像のページ
http://draten.web.fc2.com/health_beauty_fashion/health_sickness_hospital/symptoms_healthcare/pelvisBelt/image.html販売店のページ
http://draten.web.fc2.com/health_beauty_fashion/health_sickness_hospital/symptoms_healthcare/pelvisBelt/shop.htmlもつくってみました。何かの参考になれば幸いです。

Q.59

骨盤矯正のクッションを持ってる方、分かる範囲でいいのでアドバイスください。スリ...

骨盤矯正のクッションを持ってる方、分かる範囲でいいのでアドバイスください。スリムクッションプラスか骨盤スタンドを買おうと思ってます。出産して9年が経つ33歳です。全身を鏡で見ると骨盤が張り出してバランスが悪いです。ダイエット効果は、あればもちろん良いですがそれよりも張り出した骨盤を引っ込められるだけでもいいです。こんな私にはどちらが良いでしょうか。同じ先生が考えたようですが、別の商品があるということはそれぞれ効果が違うのでしょうか。あまり、両方持っている方はいらっしゃらないと思うのでどちらか片方だけ持ってる方、使い勝手や効果などどんな些細なことでもいいです。一言だけでもいいです。アドバイスください。お願いします。それ以外のクッションを持っておられる方もオススメの商品がありましたらぜひぜひ教えていただけたら嬉しいです。カイロや整体のことなどではなくクッションだけのアドバイスでよろしくお願いします。

A.59	骨盤矯正のクッションを持ってる方、分かる範囲でいいのでアドバイスください。スリのベストアンサー
ここにあったイスを試してはどうですか？いつもお世話になってるサロンに、骨盤のイスがあってかなり強力で気持ちいいですよ。ここのサロンなんですけどwww.healthmake.net/今、探せばあちこちにこういうの置いてありますよね。

Q.60

東海地区での骨盤矯正で有名な病院、施設私は産後3年程度経過しますが、最近まで、...

東海地区での骨盤矯正で有名な病院、施設私は産後3年程度経過しますが、最近まで、腰、お尻、太ももの付け根がとても痛くとうとう我慢できなくなりました。整形外科に行くと、軽度のヘルニアといわれました。レントゲン等はとっていませんが、投薬などで様子を見ていました。しかし、状況がまったく改善しないため、地元のカイロプラクティックにいくと骨盤のゆがみがとてもひどく、それが筋肉や神経を刺激していて痛みに変わっている可能性が高い。といわれました。骨盤のことはもしかしてと思っていたので、やっぱりかという気持ちでした。しかし、そこも何度か通っても良くはなりません。そこで質問です。当方は三重県北部に在住です。愛知、岐阜、三重県で骨盤矯正で有名な先生、病院、施設など知って見える方がいらっしゃいましたら教えていただけませんでしょうか。

A.60	東海地区での骨盤矯正で有名な病院、施設私は産後3年程度経過しますが、最近まで、のベストアンサー
病院口コミサイトで検索されてみると良いのではないでしょうか。例えば、次の様なサイトがあります。 http://www.qlife.jp/ http://www.iryou-link.com/検索されてみて下さい。

　　顔の歪み

トップページ